Pilates Introduktion

Under ett tillfälle fördelat på två dagar erbjuder vi en introduktionskurs i Pilates. Kursen är både praktiskt och teoretiskt lagd. Vi går grundligt igenom Pilates grund principer. Denna helgkurs rekommenderar vi dig som är nyfiken på att prova på Pilates. Introduktionskursen är den perfekta grunden inför Sommarträningen då det är öppna klasser och efter denna introduktionskurs kommer du att få ut ännu mer av din sommarträning. Vi rekommenderar också denna intensivkurs för dig som haft ett uppehåll i din Pilatesträning eller vill repetera och finslipa tekniken. Du får dessutom delta på två valfria Pilates klasser under vecka 13. Under denna helg blir det mycket Pilates på kort tid :-)

Kursinformation Pris  
Pilats Introduktionskurs
Pilates 2 dagar Intensivkurs med teori och praktik totalt 8 timmar
Lördag 23 mars samt Söndag 24 mars kl 09.00-12.00 2019 samt två valfria klasser under vecka 13.
Lärare: Petra Tillgren
Karta:
  SEK 990.00