Barnyoga

Yoga för barn handlar om lekfull träning som ger ökad självmedvetenhet och koncentration. Yoga för barn hjälper mot stress, oro och leder till förbättrad sömn. Övningarna stärker koordinationen och balansen. Yoga för barn kräver varken starka armar eller snabba fötter, eftersom barn oavsett fysiska förutsättningar kan genomföra de flesta rörelserna vid första försöket. Yoga för barn är en trygg helhetsträning, uppbyggd utan tävlingsinslag, som bidrar till ökat självförtroende.
Ge ditt barn chansen att ta del av sång, ramsor, lekar och avslappning. På ett glädjefullt sätt leker vi oss genom allt från svåra, roliga yogapositioner till vila och avslappning. Yoga är kul och det är med glädje som vi tillsammans upptäcker yogans värld. Låt ditt barn följa med på denna resa!

Kursinformation Pris  
BarnYoga 3-8 år - söndagar 11.00-11.45 start 29/8 2021
8-veckors kurs med träning 1 gång/vecka.
Start 29 augusti 2021
Slutar: V.41
Instruktör: Jennie
Karta:
  SEK 1100.00
 
Nalle Yoga 3-5 år - söndagar 10.00-10.45 start 24/10 2021
9-veckors kurs med träning 1 gång/vecka.
Yoga för dig som förälder i salen intill samtidigt!
Start 24 oktober 2021
Slutar: V.50
Instruktör: Jennie
Karta:
  SEK 1200.00
 
BarnYoga 6-8år - söndagar 11.00-11.45 start 24/10 2021
9-veckors kurs med träning 1 gång/vecka.
Start 24 oktober 2021
Slutar: V.50
Instruktör: Jennie
Karta:
  SEK 1200.00